quarta-feira, 27 de maio de 2009


A BAILARINA. ELANA E CLARA DUAILIBE.
RUA DAVID CALDAS 274 CENTRO.


INSCRIÇÕES ABERTA PARA O XIII FESTIVAL DE DANÇA DE TERESINA ATÉ 20/06
Não percam !!!!!!!PARTICIPE.
SITE;www.fcmc.pi.gov.br
XIII Festival de Dança -Theatro 4 de Setembro. 19 h.de 21 a 24(quarta a sábado)de Outubro

ADEUS, CHINA: O ÚLTIMO BAILARINO DE MAO
Da pobreza mais cruel ao estrelato no Ocidente? este é o relato verdadeiro e extraordinário da vida de um garoto.Uma históriandengrande coragem e determinação.
* Editora: Fundamental
*Autor: Li Cunxin
*Ano; 2007
*NÚMERO DE PÁGINAS:400.

segunda-feira, 25 de maio de 2009



Á época de Luis XIV, quando o ballet de corte começou a surgir,os espetáculos não eram puramente de dança, as coreografias eram representadas juntamente com cantos e récitais e geralmente tinham a função de exaltar a figura real.



Por um grande período na hitória a dança teve papel secundário e interlúdico,até, então,ser considerada uma arte por si só.

CURIOSIDADES SOBRE A DANÇA.

Todo espetáculo de dança é precedido de três sinais. A origem deles vem da corte de Luís XIV,
o primeiro sinal indicava quando o rei havia chegado, o segundo quando ele se acomodava e o terceiro quando ele estava pronto para assistir o espetáculo.

quinta-feira, 21 de maio de 2009


CUIDADO COM OS PÉS

Na dança,os pés são uma zona muito crítica. A da sua prática pode causar vários transtornos. Para dançar sem medo, descreverei os sintomas mais frequentes,explicando como se trata e, até, sugerindo como se evitam.

LESÕES MAIS FREQUENTES NAS BAILARINAS

1ª -Calos,dedos em martelo,joanetes,problemas con as unhas,dedo grande do pé que que não chega a ir bem para cima, tendinites do tendão flexor do dedo grande ou do tendão de aquiles.Todas são bastantecomuns nas bailarinas,pois fazem muita força com o metatarso e com os dedos.

quarta-feira, 20 de maio de 2009

ACADEMIA DE BALLET JULIO CESAR.


Lendas e Curiosidades Sobre a Dança

O en dehors surgio no ballet da necessidade que tiveram os bailarinos em se adaptarem ao novo formato do palco, que de circular passou a horizontal, de visão única. Assim, foi preciso ciar uma maneira de ampliar os movimentos na direção lateral.

terça-feira, 19 de maio de 2009

O código do ballet é universal e todo em francês.





Lendas e Curiosidades sobre a DANÇA

Na idade média a dança foi totalmente proibida pela igraja.Por ser uma atividade que exalta o físico,era como profano e promíscua.Santo Agostinho a chamou de(...) coisa lasciva,indígena ao cidadão.Ao contrário, na Antiga Grécia, a dança era tida como um elemento essencial na formação dos indivíduos

domingo, 17 de maio de 2009

QUEM NÃO SE CUIDAR, DANÇA!

QUEM NÃO SE CUIDA ,DANÇA!!!!!!!!!!!!!

Com a transpiração excessiva perde-se muitos líquidos e minerais Para se manter por mais tempo hidratado, os minerais e os eletrólitos são fundamentais.As fontes destes minerais e os eletrólitos (sódio, potássio), são as frutas e os legumes. por isso bailarinas,por uma ótima forma de hidratar é utilizar sucos e frutas,como melão e melancia são frutas com alto indice de água, potássio.não precisando de mais água para o suco e nem de açúcar.